辽宁朝阳建平县去哪里求失眠符，求失眠符有用么？(建平县哪里可以得到失眠符？是否有效？)

失眠的烦恼：

失眠是现代人常见的问题，很多人都存在失眠的情况，特别是熬夜加班、压力大、生活不规律的人群更加容易出现失眠的情况。失眠不仅仅是睡不着觉这么简单，还有许多其他症状，如白天瞌睡、精神不集中、心情烦躁等。

寻找失眠符的过程：

失眠符是很多人常用的方法，当然，失眠符并没有科学的依据，因此其效果也难以确定。在建平县，要寻找失眠符，可以去当地的民间医疗机构或药店，这些地方都有一定的代替医学传统中医的角色。

寻找失眠符的效果：

对于寻找失眠符的效果，我们期望不要过于抱有幻想。一方面，失眠符并没有很好的科学依据，另一方面，失眠符可能不能完全适用于所有人。因此，如果在使用失眠符后依然不能缓解失眠问题，还是要去医院或专家处寻求更加专业的帮助。

其他缓解失眠的方法：

如果你不能寻到合适的失眠符，或者失眠符对你并没有很好的效果，不要灰心。还有其它很多缓解失眠的方式，如改变生活习惯（作息规律，少熬夜等），保持良好的心态，通过运动和瑜伽等身体活动来缓解压力等。同时，食疗、音乐、热水泡脚等养生方法也是可以尝试的，对缓解失眠会有一定的帮助。

结论：

寻找失眠符的方法在建平县的民间医疗机构或药店都可以尝试，但是其效果不确定，适应证也不明确，建议还是采用其他缓解失眠的方法，如改变生活习惯、保持心态健康、通过运动等方式，或者诊断确定失眠病因，采取合理的治疗措施来缓解这一症状。